Ernährungsberatung

Häufige Indikationen für Ernährungsberatung sind erhöhter Blutdruck (Bluthochdruck, Hypertonie), erhöhte Blutfette (Cholesterin), Diabetes, Übergewicht, erhöhte Leberwerte, erhöhte Nierenwerte (Niereninsuffizienz) oder erhöhte Harnsäure (Gicht), darüber hinaus Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, bei älteren PatientInnen auch Mangelernährung. Ausgangspunkt der Ernährungsberatung sind ein Ernährungsprotokoll und bei Bedarf auch eine Körperfettanalyse. Nach Definition eines Ziels suchen wir anhand des Ernährungsprotokolls gemeinsam nach Möglichkeiten, ob und wie dieses Ziel durch Ernährungsumstellung erreicht werden kann. Oft ist es sinnvoll, die Ernährungsberatung mit körperlichem Training zu kombinieren, manchmal ergänzen wir die Ernährungsberatung noch durch Termine bei einer Diätologin, die in meiner Ordination arbeitet.